連日ワンオペで自分のケアが後回し・・・スキンケアはみんなどうしているの?

平日はパパの帰宅が遅いため、実質ママがワンオペ育児になってしまっているご家庭はとても多いですね。

筆者もその一人。家族のために働いてくれる主人を責めるつもりはありませんが、連日のワンオペ育児に疲れを感じることもしばしば・・・

育児に追われ自分のことは後回しになりがちですよね。

特に後回しになりがちなのがスキンケア。赤ちゃんとの入浴タイムは時間勝負なところがあるため、入浴後のスキンケアはどうしても後回しに・・・

結果、肌の状態が悪くなりどうしたものかと悩む日々。

どうすればワンオペ育児をしながらスキンケアの時間を作れるのか?筆者の経験を交えて詳しく紹介します。

産後はスキンケアが重要!?

産後の肌トラブルに悩まされるママはとても多いですね。

ホルモンバランスの影響や母乳や混同で育てているママの場合、授乳による影響で水分不足になりやすく肌が乾燥しやすくなったり敏感になったりしてしまいます。

更に、慣れない子育てに加え思うようにスキンケアに時間を掛けられないなどの理由も重なり、気づくと肌の状態は悲惨なことに・・・

しかし、こうした肌トラブルが起こりやすい産後ママこそ、スキンケアが重要となります。

産後の肌トラブルの大きな原因は、上記に挙げた理由によって肌のバリア機能が低下してしまうから

肌のバリア機能が低い状態で、スキンケアまでも後回しにしてしまうと更にバリア機能の低下を招きかねません。

肌トラブルが起こりやすい産後こそ、しっかりとスキンケアをしていかないと場合によっては取り返しのつかないことになることも・・・

しかし、ワンオペ育児でなかなか時間を作れないママにとってスキンケアをする時間を作るなんてできるのでしょうか?

産後スキンケアにはオールインワン化粧品が強い味方!

産後の時間のないママにとって最適ともいえるスキンケアアイテムは、オールインワン化粧品だといえます。

それまでオールインワン化粧品は使ったことのなかった筆者ですが、何となく「保水力、保湿力が足りないのでは?」「使用後、肌がべたつきそう」といったマイナスイメージを持っていました。

洗顔後の肌に保湿クリームをつけるイメージが強かったんですね。

しかし、実際に使ってみると当たり前ですが、保湿クリーム単体とは全く違い、保湿力はもちろんですが、保水力も高い上、使用後のべたつきもなく普段の化粧水、美容液、乳液、保湿クリームといったスキンケアを行った後と同じ、寧ろそれ以上の使用感に大満足しました。

オールインワン化粧品の種類によって、内容の差はあるものの基本的なものとして、どの商品も化粧水、美容液、乳液、保湿クリームの効果を兼ね備えていますし、商品によってそれぞれ特化した効果を持っています。

それが1ステップで済むので、1分も掛かりません。

これならワンオペ育児で自分のスキンケアタイムを作れないというママでも負担なくスキンケアすることができるのではないでしょうか。

現役ワンオペ子育て中の筆者が身を持っておすすめします。

産後スキンケアにはメディプラスゲルかパーフェクトワンがおすすめ!

メディプラスゲル

肌の貯水力の低下に着目し、徹底的に肌の角層をうるおすことにこだわって作られたメディプラスゲル。貯水力を高めて産後にありがちな肌トラブルへアプローチします。

肌に不要なものを一切使っていないので、子育て中のママでも使用直後から我が子と触れ合えます。容器はポンプ式タイプなので衛生面も安心ですね。

保湿でお悩みの産後ママには特におすすめです。

パーフェクトワン

保湿成分をたっぷり配合し、定番のスキンケアからスペシャルケアまで一挙に担ってくれるパーフェクトワンモイスチャージェル。

合成香料、合成着色料、パラベン無添加で安全性が高いので産後ママでも安心して使えるオールインワン化粧品です。

化粧下地効果もありすぐにベースメイクを始められるので、忙しいママに最適です。

どちらのオールインワンも口コミ評価が非常に高くほとんどの方がリピーターになるという人気商品です。価格も安く、コスパもとてもいいですのでまずは試しにという方にもぜひおすすめです。

このページの先頭へ